Fastin: Aralıklı Oruç - Basit Bir Oruç Uygulaması İncelemesi
Fastin: Aralıklı Oruç Tutma, kilo vermenize, sağlığınızı iyileştirmenize ve yaşam tarzınızı basitleştirmenize yardımcı olan bir iPhone uygulamasıdır. BONGMI LIMITED tarafından geliştirilmiştir. Uygulama ücretsiz olarak kullanılabilir ve Sağlık & Fitness alt kategorisiyle birlikte Yaşam Tarzı kategorisine aittir. Uygulama, aralıklı oruç tutma konusunda adım adım rehberlik, vücut durumunuza dayalı kişiselleştirilmiş oruç tutma planları ve ihtiyaçlarınıza uyum sağlayan akıllı ve esnek takip araçları sunar.
Fastin: Aralıklı Oruç Tutma, yiyecek takibi, kilo takibi, su takibi, uyku takibi, aktivite takibi ve hayalinizdeki hedefe ulaşmak için mini hedeflere ulaşma hatırlatıcıları gibi çeşitli oruç tutma araçları sunar. Ayrıca, aralıklı oruç tutma ve beslenme konusunda bir bilgi kütüphanesi, beslenme konusunda profesyonel içerik ve bilinçli yemek yeme için kolay kullanımlı bir yemek günlüğü sunar. Uygulama ayrıca içgörüler ve motivasyon için oruç tutma istatistikleri ve verilerinizi senkronize etmek için Apple Health App ile sağlık uygulaması entegrasyonu sunar.
Aralıklı oruç tutmanın hamile/emziren kadınlar, 18 yaşından küçük çocuklar veya teşhis edilmiş yeme bozukluğu olan kişiler için uygun olmadığını unutmamak önemlidir. Herhangi bir oruç programına başlamadan önce doktorunuza veya sağlık uzmanınıza danışın.
Femometer Intermittent Fasting hakkında kullanıcı değerlendirmeleri
Eğer Femometer Intermittent Fasting denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!